Sigmund Freud föddes i dagens Österrike år 1856 och brukar sägas vara den som grundar den moderna psykologin. Detta för att han försökte skapa en teori och modell över det mänskliga psyket. Han idéer har i efterhand setts som rena påhitt eftersom de saknar vetenskaplig grund, men har ändå haft stort inflytande och stor påverkan på psykologin som område.
Sett ur dagens perspektiv så är flera av Freuds teorier ganska märkliga och förefaller snarare vara filosofiska teorier än faktiskt psykologi, därför måste man förstå Freud utifrån den tid han levde i. Freud levde i en tid på modern vetenskap fortfarande var ganska ny, äktenskap byggde inte i första hand på kärlek, sex var något man inte talade om och allt fler människor flyttade från landsbygd till städerna. Freud började intressera sig för en för honom ny, märklig sjukdom; hysteri. Den tycktes bara drabba kvinnor och innebar kramper, svimningar, blind och dövhet mm. Idag har hysteri avskaffats som diagnos och istället ersatts med flera andra. Vid tiden stod läkarna handfallna och visste inte hur man skulle behandla patienterna. Freud kom då att mena att svaret låg i patienternas psyke och att det var just psyket som behövde behandlas. Freuds teori som han hade till grund för sig behandling kallades psykodynamik.
Den dynamiska och topografiska modellen
Freud menade att psyket var uppbyggt av olika saker. Han hade också en deterministisk syn på psyket, dvs att allt i människans beteende och känsloliv har en orsak och förklaring. Med andra ord händer inget av en slump. Han delade i psyket enligt den topografiska modellen och den dynamiska modellen. Den dynamiska modellen innebar att personligheten hade tre delar. Detet, jaget och överjaget. Detet är det som formas först i livet och innehåller många av känslor såsom lust och agression. Detet är den delen av psyket som inte kan anpassa sig till normer eller vad som är lämpligt, utan styrs helt av vad man kan kalla lustprincipen. Detet går att jämföra med ett barn som vill ha glass, barnet vill ha glass just precis NU, och väntar inte på sin tur eller säger tack till den som bjuder, utan lyder helt under lustprincipen. Överjaget är detets motsats, överjaget är det ideal som Freud menade att föräldrarna pådyvlat sitt barn; alltså den delen av oss som alltid försöker vara sitt bästa jag. Överjaget står för regler och perfektion. När detet vill ha glass nu, så står överjaget bredvid och undrar om det inte istället finns ett nyttigare alternativ. Mitt emellan dessa två finns jaget. Jaget försöker vara logiskt och moraliskt, men sitter mellan de andra två delarna och försöker att medla emellan dem. Vilket inte alltid är så lätt, varför jaget ibland också tar till olika försvarsmekanismer. Mer om detta nedan.
Utöver detta menade Freud att psyket även kunde delas in enligt den topografiska modellen. Med detta menade han att psyket hade en omedveten/undermedveten, medveten och en förmedveten del. Den för Freud viktigaste delen är den omedvetna delen eftersom denna för Freud är den största. Man kan jämföra det med ett isberg, som även det gömmer det mesta under vattenytan. Det är också här som många förbjudna tankar finns enligt Freud. Dessa kan ibland komma upp till ytan, exempelvis genom drömmar varför Freud också var mycket intresserad av drömtydning, eftersom det var då förbjudna tankar och känslor kunde komma upptill ytan. Ett annat exempel på hur det omedvetna kan komma upp till ytan genom så kallade freudianska felsägningar där du menar att säga något, men råkar säga något du egentligen inte menade. Ett exempel på detta finner du nedan.
Sett ur dagens perspektiv så är flera av Freuds teorier ganska märkliga och förefaller snarare vara filosofiska teorier än faktiskt psykologi, därför måste man förstå Freud utifrån den tid han levde i. Freud levde i en tid på modern vetenskap fortfarande var ganska ny, äktenskap byggde inte i första hand på kärlek, sex var något man inte talade om och allt fler människor flyttade från landsbygd till städerna. Freud började intressera sig för en för honom ny, märklig sjukdom; hysteri. Den tycktes bara drabba kvinnor och innebar kramper, svimningar, blind och dövhet mm. Idag har hysteri avskaffats som diagnos och istället ersatts med flera andra. Vid tiden stod läkarna handfallna och visste inte hur man skulle behandla patienterna. Freud kom då att mena att svaret låg i patienternas psyke och att det var just psyket som behövde behandlas. Freuds teori som han hade till grund för sig behandling kallades psykodynamik.
Den dynamiska och topografiska modellen
Freud menade att psyket var uppbyggt av olika saker. Han hade också en deterministisk syn på psyket, dvs att allt i människans beteende och känsloliv har en orsak och förklaring. Med andra ord händer inget av en slump. Han delade i psyket enligt den topografiska modellen och den dynamiska modellen. Den dynamiska modellen innebar att personligheten hade tre delar. Detet, jaget och överjaget. Detet är det som formas först i livet och innehåller många av känslor såsom lust och agression. Detet är den delen av psyket som inte kan anpassa sig till normer eller vad som är lämpligt, utan styrs helt av vad man kan kalla lustprincipen. Detet går att jämföra med ett barn som vill ha glass, barnet vill ha glass just precis NU, och väntar inte på sin tur eller säger tack till den som bjuder, utan lyder helt under lustprincipen. Överjaget är detets motsats, överjaget är det ideal som Freud menade att föräldrarna pådyvlat sitt barn; alltså den delen av oss som alltid försöker vara sitt bästa jag. Överjaget står för regler och perfektion. När detet vill ha glass nu, så står överjaget bredvid och undrar om det inte istället finns ett nyttigare alternativ. Mitt emellan dessa två finns jaget. Jaget försöker vara logiskt och moraliskt, men sitter mellan de andra två delarna och försöker att medla emellan dem. Vilket inte alltid är så lätt, varför jaget ibland också tar till olika försvarsmekanismer. Mer om detta nedan.
Utöver detta menade Freud att psyket även kunde delas in enligt den topografiska modellen. Med detta menade han att psyket hade en omedveten/undermedveten, medveten och en förmedveten del. Den för Freud viktigaste delen är den omedvetna delen eftersom denna för Freud är den största. Man kan jämföra det med ett isberg, som även det gömmer det mesta under vattenytan. Det är också här som många förbjudna tankar finns enligt Freud. Dessa kan ibland komma upp till ytan, exempelvis genom drömmar varför Freud också var mycket intresserad av drömtydning, eftersom det var då förbjudna tankar och känslor kunde komma upptill ytan. Ett annat exempel på hur det omedvetna kan komma upp till ytan genom så kallade freudianska felsägningar där du menar att säga något, men råkar säga något du egentligen inte menade. Ett exempel på detta finner du nedan.
|
|
|
Ytterligare ett sätt som det omedvetna kan manifestera sig är genom omedvetna felhandlingar. Tänk dig att du ska på ett jobbigt möte och ska ta buss nr 9, men rätt vad det är så har du hoppat på buss nr 3 som istället går hem. Freud skulle här säga att ditt omedvetna har kommit upp till ytan och styrt dig för att undvika det jobbiga mötet. Det förmedvetna inrymmer många av de fula känslor såsom avundssjuka, hämndlystenhet, förbjuden kärlek osv som vi försöker glömma men som väldigt enkelt kan kastas in i det medvetna.
Detet finns i det omedvetna medan jaget och överjaget finns i det medvetna och omedvetna/förmedvetna. Jaget och överjaget försöker hela tiden få undan saker som är jobbigt ner till det omedvetna så att vi ska slippa tänka på dem. Till sin hjälp finns ett antal försvarsmekanismer.
Försvarsmekanismer
Ibland blir livet lite jobbigt och dynamiken mellan detet, jaget och överjaget blir förstår. Till sin hjälp har då jaget ett antal olika försvarsmekanismer som ska fungera som ett skydd för att slippa konfrontera det jobbiga. Det finns en uppsjö av olika försvarsmekanismer, nedan finner du några av de viktigaste att känna till.
Bortträngning handlar helt enkelt om att man tränger bort de oönskade tankarna, minnena eller känslorna eftersom de är så jobbiga. Detta tar stor kraft och mycket energi eftersom det är lätt att det bortträngda kommer upp till ytan om man blir påmind om det.
Exempel: Lisa tittar igenom familjealbumen för första gången på många år och ser till sin stora förvåning att familjen haft katt fram tills Lisa var 7 år gammal, då katten tragiskt blev påkörd. Lisa hade dock ingen aning om att familjen hot en katt. Lisas mor berättar att Lisa blev mycket ledsen när katten dock och var hemma från skolan i en hel vecka. Lisa har helt enkelt bortträngt minnena av katten eftersom dennes död var så jobbig.
Projektion handlar om att lägga egna egenskaper eller känslor på andra.
Exempel: Man anklagar andra för att vara svartsjuka för att på så vis dölja sin egen svartsjuka.
Förnekande innebär att man helt förnekar en del av verkligheten för att på så vis kunna hantera ångesten.
Exempel: Lisa vägrar att acceptera att familjen haft en katt när hon var liten. ”Det måste ha varit en katt som vi lånade en sommar eller så”, menar hon prompt på!
Reaktionsbildning betyder att man byter ut en jobbigt känsla eller tanke mot motsatsen.
Exempel: Kim är en mycket osäker person som är mycket rädd för att inte bli omtyckt. För att dölja detta retar och mobbar Kim andra.
Regression innebär att man går tillbaka till tidigare stadier i livet när det blir jobbigt.
Exempel: när barn får småsyskon så kan de ibland börja bete sig som om de är yngre än vad de är, de regrigerar tillbaka till en tidigare ålder för att få samma uppmärksamhet som tidigare eftersom det är så jobbigt när det nya syskonet får all uppmärksamhet.
Förskjutning, man tar ut sina känslor på något eller något som inte har med saken att göra.
Exempel: Kim kommer hem från skolan och mamma frågar hur det varit i skolan varpå Kim direkt svarar ”du är dum, far åt pipsvängen”. Senare framkommer det att det varit bråk med en av lärarna i skolan, och det var egentligen denne som Kim var arg på.
Rationalisering, man tar fram rationella förklaringar på sitt dåliga beteende för att på så vis rättfärdiga det.
Exempel: Pelle slår sin yngre syster och när mamma kommer och ska skälla på honom så får han mycket dåligt samvete. Han förklarar det hela med att det var en fluga som han försökte vifta bort fastän det inte alls var så. För Pelle känns det lite bättre.
Detet finns i det omedvetna medan jaget och överjaget finns i det medvetna och omedvetna/förmedvetna. Jaget och överjaget försöker hela tiden få undan saker som är jobbigt ner till det omedvetna så att vi ska slippa tänka på dem. Till sin hjälp finns ett antal försvarsmekanismer.
Försvarsmekanismer
Ibland blir livet lite jobbigt och dynamiken mellan detet, jaget och överjaget blir förstår. Till sin hjälp har då jaget ett antal olika försvarsmekanismer som ska fungera som ett skydd för att slippa konfrontera det jobbiga. Det finns en uppsjö av olika försvarsmekanismer, nedan finner du några av de viktigaste att känna till.
Bortträngning handlar helt enkelt om att man tränger bort de oönskade tankarna, minnena eller känslorna eftersom de är så jobbiga. Detta tar stor kraft och mycket energi eftersom det är lätt att det bortträngda kommer upp till ytan om man blir påmind om det.
Exempel: Lisa tittar igenom familjealbumen för första gången på många år och ser till sin stora förvåning att familjen haft katt fram tills Lisa var 7 år gammal, då katten tragiskt blev påkörd. Lisa hade dock ingen aning om att familjen hot en katt. Lisas mor berättar att Lisa blev mycket ledsen när katten dock och var hemma från skolan i en hel vecka. Lisa har helt enkelt bortträngt minnena av katten eftersom dennes död var så jobbig.
Projektion handlar om att lägga egna egenskaper eller känslor på andra.
Exempel: Man anklagar andra för att vara svartsjuka för att på så vis dölja sin egen svartsjuka.
Förnekande innebär att man helt förnekar en del av verkligheten för att på så vis kunna hantera ångesten.
Exempel: Lisa vägrar att acceptera att familjen haft en katt när hon var liten. ”Det måste ha varit en katt som vi lånade en sommar eller så”, menar hon prompt på!
Reaktionsbildning betyder att man byter ut en jobbigt känsla eller tanke mot motsatsen.
Exempel: Kim är en mycket osäker person som är mycket rädd för att inte bli omtyckt. För att dölja detta retar och mobbar Kim andra.
Regression innebär att man går tillbaka till tidigare stadier i livet när det blir jobbigt.
Exempel: när barn får småsyskon så kan de ibland börja bete sig som om de är yngre än vad de är, de regrigerar tillbaka till en tidigare ålder för att få samma uppmärksamhet som tidigare eftersom det är så jobbigt när det nya syskonet får all uppmärksamhet.
Förskjutning, man tar ut sina känslor på något eller något som inte har med saken att göra.
Exempel: Kim kommer hem från skolan och mamma frågar hur det varit i skolan varpå Kim direkt svarar ”du är dum, far åt pipsvängen”. Senare framkommer det att det varit bråk med en av lärarna i skolan, och det var egentligen denne som Kim var arg på.
Rationalisering, man tar fram rationella förklaringar på sitt dåliga beteende för att på så vis rättfärdiga det.
Exempel: Pelle slår sin yngre syster och när mamma kommer och ska skälla på honom så får han mycket dåligt samvete. Han förklarar det hela med att det var en fluga som han försökte vifta bort fastän det inte alls var så. För Pelle känns det lite bättre.
Övningsuppgift
Nedan finns några fallbeskrivningar där det uppenbarligen finns några av Freuds försvarsmekanismer. Vilka är dem och hur märker man det?
Nedan finns några fallbeskrivningar där det uppenbarligen finns några av Freuds försvarsmekanismer. Vilka är dem och hur märker man det?
- Femåriga Lisa har fått en lillasyster. Lisa som slutade med blöjor och napp för länge sedan börjar helt plötsligt tala barnspråk, suga på tummen och kissa på sig på nätterna.
- En gammal man på ett äldreboende är varje morgon lika övertygad om att det är någon av de andra patienterna som under natten varit uppe och kissat i hans säng. Varje gång han talar om det för personalen blir han lika arg över att någon kan göra något sådant mot honom.
- Felicia känner sig svartsjuk på sin yngre bror som får all uppmärksamhet i familjen. Då hon inte vågar ge sig på honom sparkar och slår hon på sin docka.
Freuds psykosexuella utvecklingsteori
Freud hade förutom idéer för hur psyket såg ut också en ide kring hur det uppstår. Han var som vi tog upp innan determinist, dvs han trodde att allt har en förklaring, inget sker av en slump. Att du är som du är har alltså alltid en förklaring. Detta var väldigt viktigt för Freud, för om en person då har ett problem så finns det ju alltid en lösning på problemet. Det handlar i hög grad om att göra personen medveten om kampen mellan de olika delarna i psyket och reda ut eventuella konflikter.
Freud menade dock att det kunde bli problem eller störningar som han kallade det när detet, jaget och överjaget bildades vilket sker i barndomen. Därför var barndomen mycket viktig för Freud. En person som hade problem hade förmodligen någon form av problem som bottnade i barndomen, varför man också måste söka i den. Freud terapi kom alltså ofta att handla om att söka problem i barndomen för att på så vis komma tillrätta med problem i nutid. Freud tänkte sig att barn i sin utveckling går igenom olika faser. Freud menade att sex och sexualitet spelade stor roll för mänskligt beteende Om det sker en störning i någon fas så kommer detta att visa sig på vissa specifika sätt och utifrån detta kan man veta var i barndomen man ska söka efter den traumatiska händelsen.
Den orala fasen, 0-1 år
Barnet undersöker världen omkring sig med munnen, det är också med munnen som barnet får sexuell njutning. Det är under den här fasen som barnet också blir medveten om att barnet är ett eget jag, fritt från modern. En störning under den här perioden kan visa sig att personer håller på mycket med munnen, exempelvis biter på naglarna, röker eller snusar osv.
Den anala fasen, 1-3 år
Barnet lär känna sin kropp och att kontrollera den, i synnerhet vad kommer till avföring. Detta föder en känsla av kontroll, makt och självständighet som kan skapa en maktkamp mellan barnet och föräldrarna. Detta föder uppstudsighet, barn hamnar ju bland annat i trotsåldern och att kladda med mat mm. En störning under den här fasen kan ge ett överdrivet ordningsamt beteende.
Den oidipala fasen, 3-5 år
Namnet på den oidipala fasen kommer ifrån den grekiska sagan om Oidipus som slog ihjäl sin far och gifte sig med sin mor. Freud menar att barnet under denna fas skapar kärleksobjekt som ligger utanför sig självt. Eftersom föräldrarna oftast är de som finns närmast till hands så är det föräldern av motsatt kön som barnet får en kärleksrelation till (Freud var ur våra ögon sedd starkt heteronormativ). Störningar i denna fasen kan innebära ett starkt bekräftelsebehov och en stark vilja att bli sexuellt bekräftad.
Den latenta fasen, 5-11 år
Under denna fasen stannar utvecklingen av något och det händer inte så mycket i barnets utveckling vad gäller sexualiteten.
Den genitala fasen, 12 år och framåt
Vid ungefär 12 års ålder så kommer barnet in i puberteten. Det är nu det ska försöka ta sig an vuxna relationer och sina första ”riktiga” sexuella relationer med andra i samma ålder. Detta är en känslig period. Skulle det ske något traumatiskt i denna ålder så menar Freud att detta kan leda till att personen blir frigid (den blir ömtålig, känslolös, asexuell), impotent och får svårt med relationer i vuxen ålder.
Kritik av psykodynamiken
Freuds teorier har varit influerat psykologin som ämne men också vår kultur väldigt mycket varför dem fortfarande är viktiga att känna till. Dock har de genom åren fått en hel del kritik. Framför allt för att de är helt ovetenskapliga, i vissa fall är teorierna rena påhitt. Bland annat verkar det inte vara så att hans syn på människans uppväxt i olika stadier stämmer, inte heller hans syn på hur det mänskliga minnet fungerar. Sedan kan man undra om det undermedvetna och det sexuella verkligen är en så stor del av mänskligt beteende och känsloliv som Freud ville påskina. Psykoanalysen som terapimetod anses också ta för lång tid och det finns risk för att terapeuten ser mönster och beteenden som den vill se, inte för att de nödvändigtvis finns eller är viktiga för ett problem.
Freud hade förutom idéer för hur psyket såg ut också en ide kring hur det uppstår. Han var som vi tog upp innan determinist, dvs han trodde att allt har en förklaring, inget sker av en slump. Att du är som du är har alltså alltid en förklaring. Detta var väldigt viktigt för Freud, för om en person då har ett problem så finns det ju alltid en lösning på problemet. Det handlar i hög grad om att göra personen medveten om kampen mellan de olika delarna i psyket och reda ut eventuella konflikter.
Freud menade dock att det kunde bli problem eller störningar som han kallade det när detet, jaget och överjaget bildades vilket sker i barndomen. Därför var barndomen mycket viktig för Freud. En person som hade problem hade förmodligen någon form av problem som bottnade i barndomen, varför man också måste söka i den. Freud terapi kom alltså ofta att handla om att söka problem i barndomen för att på så vis komma tillrätta med problem i nutid. Freud tänkte sig att barn i sin utveckling går igenom olika faser. Freud menade att sex och sexualitet spelade stor roll för mänskligt beteende Om det sker en störning i någon fas så kommer detta att visa sig på vissa specifika sätt och utifrån detta kan man veta var i barndomen man ska söka efter den traumatiska händelsen.
Den orala fasen, 0-1 år
Barnet undersöker världen omkring sig med munnen, det är också med munnen som barnet får sexuell njutning. Det är under den här fasen som barnet också blir medveten om att barnet är ett eget jag, fritt från modern. En störning under den här perioden kan visa sig att personer håller på mycket med munnen, exempelvis biter på naglarna, röker eller snusar osv.
Den anala fasen, 1-3 år
Barnet lär känna sin kropp och att kontrollera den, i synnerhet vad kommer till avföring. Detta föder en känsla av kontroll, makt och självständighet som kan skapa en maktkamp mellan barnet och föräldrarna. Detta föder uppstudsighet, barn hamnar ju bland annat i trotsåldern och att kladda med mat mm. En störning under den här fasen kan ge ett överdrivet ordningsamt beteende.
Den oidipala fasen, 3-5 år
Namnet på den oidipala fasen kommer ifrån den grekiska sagan om Oidipus som slog ihjäl sin far och gifte sig med sin mor. Freud menar att barnet under denna fas skapar kärleksobjekt som ligger utanför sig självt. Eftersom föräldrarna oftast är de som finns närmast till hands så är det föräldern av motsatt kön som barnet får en kärleksrelation till (Freud var ur våra ögon sedd starkt heteronormativ). Störningar i denna fasen kan innebära ett starkt bekräftelsebehov och en stark vilja att bli sexuellt bekräftad.
Den latenta fasen, 5-11 år
Under denna fasen stannar utvecklingen av något och det händer inte så mycket i barnets utveckling vad gäller sexualiteten.
Den genitala fasen, 12 år och framåt
Vid ungefär 12 års ålder så kommer barnet in i puberteten. Det är nu det ska försöka ta sig an vuxna relationer och sina första ”riktiga” sexuella relationer med andra i samma ålder. Detta är en känslig period. Skulle det ske något traumatiskt i denna ålder så menar Freud att detta kan leda till att personen blir frigid (den blir ömtålig, känslolös, asexuell), impotent och får svårt med relationer i vuxen ålder.
Kritik av psykodynamiken
Freuds teorier har varit influerat psykologin som ämne men också vår kultur väldigt mycket varför dem fortfarande är viktiga att känna till. Dock har de genom åren fått en hel del kritik. Framför allt för att de är helt ovetenskapliga, i vissa fall är teorierna rena påhitt. Bland annat verkar det inte vara så att hans syn på människans uppväxt i olika stadier stämmer, inte heller hans syn på hur det mänskliga minnet fungerar. Sedan kan man undra om det undermedvetna och det sexuella verkligen är en så stor del av mänskligt beteende och känsloliv som Freud ville påskina. Psykoanalysen som terapimetod anses också ta för lång tid och det finns risk för att terapeuten ser mönster och beteenden som den vill se, inte för att de nödvändigtvis finns eller är viktiga för ett problem.
